Edukacja prozdrowotna
Edukacja prozdrowotna w szkole to proces kształtowania u uczniów świadomych, pozytywnych nawyków i postaw wobec zdrowia – fizycznego (higiena, dieta, ruch, sen), psychicznego (emocje, stres), społecznego i cyfrowego – poprzez praktyczne działania, wiedzę i budowanie umiejętności, by potrafili dbać o siebie i tworzyć zdrowe środowisko, włączając aktywność ruchową, naukę pierwszej pomocy i rozwiązywanie problemów zdrowotnych.
Edukacja prozdrowotna w naszej szkole realizowana jest zgodnie z programem Wychowawczo – Profilaktycznym
Działania w roku szkolnym 2025/2026:
Koordynatorzy: mgr Angelika Pałka, mgr inż Dorota Młynarczyk
Aktywność fizyczna:
- Lekcje WF-u, zajęcia terenowe w lesie, spacery, gry i zabawy na boisku, na placu zabaw, wycieczki,
- programy: aktywna szkoła, ogólnopolski projekt edukacyjnym "Planeta zdrowia" organizowany przez UNIWERSYTET DZIECI W KLASIE. Projekt Pływam bo umiem
- aktywne przerwy – sparingi, przerwy na świeżym powietrzu przed szkołą
- organizowanie szkolnych inicjatyw sportowych – rozgrywki między klasowe, dzień sportu, zawody itp. - aby przeciwdziałać siedzącemu trybowi życia.
- ogólnopolskie wydarzenie online - udział w Integracyjnym WF - Tajemnicy Świątecznej Fabryki! - klasy II - grudzień 2025
Zawody - rozgrywki sportowe
- Rozgrywki międzyszkolne z piłki ręcznej ręczna - wrzesień 2025
- Mistrzostwach Gminy Limanowa w Halowej Piłce Nożnej dzieci – październik 2025
- Halowa Piłki Nożna chłopcy - Igrzyska Młodzieży Szkolnej - październik 2025
- Mistrzostwa Gminy Limanowa w Koszykówce 3x3 Dzieci - listopad 2025
- Mistrzostwa Gminy Limanowa w Piłce Koszykowej 3x3 Chłopców i Dziewcząt w Kat. Igrzyska Młodzieży Szkolnej - listopad 2025
- Powiatowe Igrzyska Młodzieży Szkolnej Powiatu Limanowskiego w Koszykówce 3x3 - listopad 2025
- Powiatowe Igrzyska Dzieci Dyscyplina w Pływaniu indywidualnym- grudzień 2025
- Mistrzostwa Gminy Limanowa w KoszykówceDziewcząt oraz Chłopców w kat. Igrzyska Dzieci - grudzień
- Mistrzostwa Gminy Limanowa w Koszykówce Dziewcząt oraz Chłopców w kat. Igrzyska Młodzieży Szkolnej - grudzień 2025
- Powiatowe Igrzyska Dzieci w mini koszykówce 5 x 5-- styczeń 2026
- Powiatowe Igrzyska Młodzieży w koszykówce 5 x 5- styczeń 2026
Higiena: Przypominanie o myciu rąk, zakrywaniu ust przy kaszlu/katarze; dbałość o czystość ciała i otoczenia - na bieżąco,
Zdrowe odżywianie: Nauka zasad racjonalnego żywienia i stosowanie wiedzy o wpływie jedzenia na zdrowie.
- pogadanki na temat znaczenia ruchu, snu i zdrowego odżywiania – na bieżąco podczas lekcji - wszystkie klasy
- przygotowanie szaszłyków owocowych – zajęcia rozwijające uzdolnienia ekologiczne klasy IV – październik 2025
- zioła i przyprawy – parzenie herbatek owocowych i ziołowych - zajęcia rozwijające uzdolnienia ekologiczne –
grudzień 2025 - klasy IV
- kolorowe kanapki – klasy 1- 3
- zdrowy dzień tabliczki mnożenia - listopad 2025
Projekty:
Ogólnopolski projekt edukacyjnym "Planeta zdrowia"
Profilaktyka zagrożeń
Główne obszary profilaktyki i działania:- Bezpieczeństwo Fizyczne i Techniczne:
- Zapewnienie stabilności sprzętu (np. mebli, przyrządów gimnastycznych).
- Oznakowanie stref zagrożenia (np. niskie przejścia, place budowy).
- Dbanie o drożność dróg ewakuacyjnych, lokalizację wyjść.
- Organizowanie szkoleń i ćwiczeń .
- Zapewnienie odpowiedniego obuwia na WF.
- Bezpieczeństwo Cyfrowe:
- Ustanowienie procedur zgłaszania incydentów cyfrowych (np. cyberprzemocy).
- Zabezpieczanie dowodów elektronicznych.
- Edukacja uczniów o bezpiecznym korzystaniu z pracowni i Internetu.
- Profilaktyka Psychospołeczna i Zdrowotna:
- Programy dotyczące uzależnień (papierosy, alkohol, narkotyki).
- Działania przeciw przemocy, hejtowi, cyberprzemocy.
- Wspieranie rozwoju kompetencji życiowych (asertywność, rozwiązywanie konfliktów).
- Spotkania z psychologiem, pedagogiem, specjalistami.
- Zasady i Procedury:
- Wdrażenie jasnych, znanych wszystkim reguł postępowania (np. zakaz palenia).
- Ustalenie systemu reagowania kryzysowego (co robić w dramatycznych sytuacjach).
- Zapewnienie pomocy psychologicznej.
- Współpraca z rodzicami i instytucjami (Policja, kuratoria)
Działania:
Tydzień bez przemocy. Bez hejtu.- akcja dla całej społeczności szkolnej i rodziców - październik 2025
„Znamię! Znam je?" - program edukacyjny z zakresu profilaktyki czerniaka – kl. VII, VIII
https://spstarawies1.edupage.org/a/znamie-znam-je
„Znajdź właściwe rozwiązanie” - program profilaktyki palenia tytoniu – klasy V i VI
https://spstarawies1.edupage.org/a/znajdz-wlasciwe-rozwiazanie
Konkursy
Małopolski konkurs ekologiczny - dbamy o nasze miasto - wealczymy ze smogiem - kl 4 - 8 - lisopad 2025
Wszystkie dzieci segregują śmieci - konkurs gminny klasa 3 b - grudzień
Konkurs: Trzymaj formę: klasy 6-8 - przygotowania
Zdrowie psychiczne: Nauka radzenia sobie z emocjami, stresem, wyrażania uczuć w adekwatny sposób, budowanie poczucia bezpieczeństwa i szacunku.
- Tydzień Przeciw Przemocy - zorganizowany w dniach 29 września – 4 października 2025
- Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka oraz Dzień Życzliwości. Tegoroczne hasło:
„Każde dziecko ma prawo… do życzliwości”Tydzień osób z niepełnosprawnościami - wszyscy jesteśmy tacy sami - grudzień 2025
Bezpieczeństwo: Nauczanie udzielania pierwszej pomocy, reagowania w sytuacjach kryzysowych, zagrożenia zdrowia.
- próbna ewakuacja połączona z pokazem pierwszej pomocy, przygotowana we współpracy ze strażakami z Ochotniczej Straży Pożarnej w Starej Wsi - 16 października 2025 r w wydarzeniu wzięli udział uczniowie, nauczyciele oraz pracownicy szkoły.
- Mechancraft w ZSZTiO w Limanowej pokaz pierwszej pomocy podczas wypadku –drogowego- październik 2025
- Spotkanie z przedstawicielem Policji z wydziału do spraw nieletnich" Odpowiedzialność karna i prawna nieletnich" klasa VII - październik 2025
- Jak zostać ratownikiem wodnym? - prelekcja w przedszkolu
- warsztaty pierwszej pomocy zorganizowane przez Oto Moto Klub z Limanowej – grudzień 2025
Umiejętności życiowe: Rozwijanie postaw prozdrowotnych i umiejętności podejmowania decyzji korzystnych dla zdrowia.
Świadomość i zaangażowanie: Zachęcanie do dyskusji, pogadanki, gazetki, dzielenia się doświadczeniami, angażowanie rodziców, informowanie o korzyściach z budowania świadomości zdrowotnej.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Podejmowane działania rok 2024/2025:
Koordynator: Mgr Jolanta Kordeczka
Zajęcia z wychowawcą ~ klasa 8 ~ zdrowe odżywianie
Klasy 8 a i b na zajęciach z wychowawcą przygotowywali zdrowe przekąski . Dużo radości sprawiło uczniom przygotowanie owocowych szaszłyków, sałatek oraz zdrowych kanapek.
Ruch to zdrowie - klasa 8b na zajęciach z wychowawcą
Korzystając z pięknej jesiennej pogody klasa 8b wraz z wychowawcą wyruszyła po okolicy na jesienny spacer . Promując ruch wśród młodzieży 45 min lekcji upłynęło bardzo szybko ☺️
Owocowe szaszłyki klasy 4a i b
Klasy 4 na zajęciach rozwijających przygotowywały pyszne owocowe szaszłyki. Uczniowie mieli dobrą okazje wspólnie z rówieśnikami sami przygotować a następnie zajadać się smacznymi owockami. Zdrowe odżywianie może być dobre i zabawne - wniosek uczniów po zajęciach